Koj tuaj yeem haus dej khov yog tias ntub dej

Cov neeg muaj cov dej noo hnyav yog feem ntau tsis pom zoo kom haus dej khov, hauv qab no los piav cov laj thawj:
Cuam tshuam txoj haujlwm ntawm tus po thiab lub plab
Kev puas tsuaj rau yang: Suav cov tshuaj ntseeg tias tus po thiab lub plab rau kis tau, lub tsheb thauj khoom loj ntawm cov dej ntub dej. Cov khoom noj nyoos thiab khoom noj txias, xws li haus txias, yog qhov yooj yim los ua kev puas tsuaj rau lub plab thiab lub plab loj. Qhov tsis muaj peev xwm ntawm Yang yuav ua rau muaj zog ntawm cov dej thauj thiab lub plab, ua kom cov metabolism ntau dua thiab ua rau lub cev tsis zoo.
Cuam tshuam kev zom: Tom qab cov dej txias nkag rau hauv cov hnyuv liab yuav txiav, txo cov ntshav tawm, txo cov ntshav ntawm cov pa roj thiab cov plab zom mov thiab tsis muaj plab. Yog tias cov zaub mov tsis tau zom thiab nqus tau, nws yog qhov yooj yim los tsim ya raws.
Thaiv Qi thiab Ntshav Dag Zog
Ua rau stagnation ntawm qi thiab ntshav: nyob rau hauv lub tswv yim ntawm cov tshuaj suav ib txwm, txias consaction, txias stagnation. Kev haus dej haus yuav ua kom qeeb ntawm Qi thiab cov ntshav hauv tib neeg lub cev, thiab txawm ua rau stagnation. Kev ua haujlwm tsis zoo ntawm Qi thiab cov ntshav tuaj yeem cuam tshuam rau lub cev metabolism thiab Zang-fu muaj nuj nqi, ua rau nws nyuaj tshaj qhov noo noo los ntawm lub cev.
Aggravating thaiv ntawm Meridians: yooj yim heev los thaiv meridians thiab cuam tshuam rau kev ncig ntawm Qi thiab cov ntshav. Thiab cov zaub mov dej khov yuav ntxiv rau cov block no, ua rau muaj ntau yam tsos mob ntawm lub cev, xws li cov ceg tawv hnyav, mob thiab lwm yam.
Cuam tshuam cov dej thiab ua kua metabolism hauv dej
Cuam tshuam nrog meabolic Tshuav: Lub cev cov dej thiab ua kua metabolism xav tau kev ua haujlwm ntawm lub ntsws, po, raum thiab lwm yam viscera. Haus dej haus dej qab zib yuav cuam tshuam rau cov kev ua haujlwm ntawm cov kabmob no, tshwj xeeb tshaj yog cov kev ua haujlwm zoo ntawm ob lub raum. Lub zog ua kom zoo ntawm lub raum yuav ua rau kev ntxhov siab ntawm cov roj metabolism thiab cov khoom txuam ntawm kev ya raws hauv lub cev.
Ua rau cov dej ntub dej endogenous: Tom qab cov dej khov dej nkag mus rau hauv tib neeg lub cev, nws yuav tsum tau haus cov yaj ntawm tib neeg lub cev kom sov. Yog tias koj haus ntau rau lub sijhawm ntev, yang ntawm tib neeg lub cev raug puas, nws yog ib qho yooj yim los ua rau dej noo noo thiab nce noo noo.
Ua rau lwm tus tsis xis nyob
Kev ntxub ntxaug thiab cov tsos mob hnyav: rau cov neeg mob khaub thuas thiab dej khov yuav nplua nuj, thiab muaj mob plab zom mov, mob plab, thiab mob plab, thiab mob pob qij txha.
Cuam tshuam kev noj qab haus huv ntau: cov neeg muaj cov dej noo ntau feem ntau muaj kev ua haujlwm tsis zoo thiab lub plab muaj kev ua haujlwm zoo, uas muaj feem cuam tshuam nrog lub ntsws. Haus dej qab zib yuav cuam tshuam kev ua si ntsws tawm thiab qhovntsej yog qhov ua rau mob ua pa, xws li hnoos, hawb pob, thiab lwm yam.